Approcci terapeutici all’endometriosi
L’endometriosi è una patologia cronica, infiammatoria e progressiva. Non esiste ancora una cura definitiva, ma esistono numerosi approcci terapeutici che aiutano a ridurre il dolore, migliorare la qualità della vita e rallentare la progressione della malattia.
CHIRURGIA
La chirurgia è indicata quando i farmaci non sono efficaci o quando le lesioni compromettono organi e qualità della vita.
La chirurgia non è risolutiva: il rischio di recidiva esiste e va sempre accompagnata da terapia di mantenimento.
STILE DI VITA
Il corpo non va mai trattato “a compartimenti”. L’endometriosi è una patologia sistemica e lo stile di vita può fare la differenza nel contrasto e l’attenuazione dei sintomi.
Le buone abitudini che aiutano:
- Alimentazione antinfiammatoria: dieta ricca di vegetali, pesce azzurro, cereali integrali; evitare zuccheri raffinati, latticini e glutine in caso di sensibilità
- Attività fisica regolare: anche moderata, aiuta a ridurre l’infiammazione
- Tecniche di gestione dello stress: yoga, mindfulness, terapia cognitivo-comportamentale
- Sonno di qualità: dormire bene è fondamentale per il sistema immunitario e ormonale
- Supporto psicologico: fondamentale per gestire ansia, depressione e senso di frustrazione legati alla malattia
FARMACI E INTEGRATORI
Terapia farmacologica
I farmaci rappresentano il primo livello di intervento per tenere sotto controllo i sintomi.
Vengono impiegati soprattutto per ridurre dolore, disagio e infiammazione.
Principali categorie utilizzate:
- Antidolorifici (FANS): ibuprofene, naprossene – per il dolore acuto
- Contraccettivi ormonali combinati: pillola, cerotto, anello – regolano il ciclo e riducono la crescita dell’endometrio
- Progestinici: come il dienogest – bloccano l’ovulazione e riducono i sintomi
- Agonisti e antagonisti del GnRH: inducono una menopausa farmacologica temporanea – solo per i casi più gravi
Integratori nutraceutici
Negli ultimi anni la nutraceutica ha guadagnato interesse come approccio naturale per supportare il benessere delle donne con endometriosi.
Gli integratori possono:
- Ridurre l’infiammazione sistemica
- Supportare l’equilibrio ormonale
- Contrastare lo stress ossidativo
- Migliorare i livelli di energia e il benessere generale
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